একটা সময় শৈশব মানেই ছিল খোলামাঠে দৌড়ঝাপ, বন্ধুদের সঙ্গে গল্প আর প্রাণখোলা হাসি। কিন্তু এখনকার শিশুদের বেশিরভাগ সময় কাটে ডিজিটাল ডিভাইসের স্ক্রিনে; যার প্রভাব পড়ছে তাদের শরীর ও মনে।
এককথায় অতিরিক্ত ডিজিটাল স্ক্রিন ব্যবহারে চোখ হারাচ্ছে ঢাকার শিশুরা। কেননা দৈনিক সাড়ে চার ঘন্টার বেশি সময় ডিভাইস আসক্তির ফলে প্রতি তিনজনের মধ্যে দুজন শিশুই ভুগছে চোখের সমস্যায়— এমন তথ্য উঠে এসেছে আইসিডিডিআরবির এক গবেষণায়। এতে দেখা যায়, ৮০ ভাগ শিশু নিয়মিত ভুগছে মাথাব্যথায়।
এ প্রসঙ্গে একজন অভিভাবক বলেন, এক ঘণ্টা দুই ঘণ্টা মোবাইল দেখতেই থাকে। যদি বলি মোবাইল রেখে দাও— হ্যাঁ, এদিকে মোবাইলটা দেখতে দেখতে তার চোখ লাল হয়ে যায়, ফুলে যায়, তারপরেও মোবাইল রাখে না।
আরেক অভিভাবক মা বলেন, মোবাইল, টিভি, যেকোনো ডিভাইস— ট্যাব হোক, ল্যাপটপ হোক সবকিছুর প্রতি আসক্ত বাচ্চা। এগুলো কিভাবে পারে জানি না, ইউটিউবও বের করতে পারে নিজে নিজে।
সন্তানের ডিভাইস ব্যবহার প্রসঙ্গে আরেকজন অভিভাবক বলেন, পরীক্ষা ছিল, পরীক্ষা থেকে আসার পর বলতেছে মোবাইলটা দেও। তো মোবাইলটা আমি দিলাম। আধা ঘণ্টা দেখার পরে বলতেছে— আমার মাথা ঘুরাচ্ছে, ব্যথা করছে। এসব কথা আমাকে বলছে।
অতিরিক্ত ডিজিটাল ডিভাইস ব্যবহারের ক্ষতি সম্পর্কে জানতে ঢাকার ছটি স্কুলের ৪২০ জন শিক্ষার্থীকে নিয়ে গবেষণা করে আইসিডিডিআরবি। এতে দেখা যায়, প্রতি তিনজনে দুজন ভুগছে চোখের সমস্যায়, আর ৮০ শতাংশ শিশু প্রায়ই আক্রান্ত হচ্ছে মাথাব্যথায়।
গবেষণা বলছে, শিশুরা দিনে গড়ে সাড়ে চার ঘন্টার বেশি সময় কাটাচ্ছে স্মার্টফোন, টিভি, ট্যাব কিংবা গেমিং ডিভাইসে; অথচ আন্তর্জাতিকভাবে ডিভাইস ব্যবহারের স্বীকৃত সময় সর্বোচ্চ দুই ঘন্টা।
ওই গবেষণায় আরও দেখা গেছে, প্রতি পাঁচজন শিশুর অন্তত দুজন দুশ্চিন্তা, অতিচঞ্চলতা কিংবা আচরণগত সমস্যায় ভুগছে।
