
অনেক মানুষ ঘুমের সময় ভয় বা একাকিত্বের অনুভূতি অনুভব করেন। ইসলামি শিক্ষা অনুযায়ী, মহানবী (সা.) এই ক্ষতিকর মুহূর্ত থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য বিশেষ একটি দোয়া শিখিয়েছেন।
দোয়াটি হলো:
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقَابِهِ، وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّياطِينِ وَأَنْ يَحْضُرُونِ
উচ্চারণ: আউজু বিকালিমাতিল্লাহিত তাম্মাতি মিন গাদাবিহি ওয়া শাররি ইবাদিহি ওয়া মিন হামাজাতিশ শায়াতিনি ওয়া আন ইয়াহদুরুন।
অর্থ: "আমি আশ্রয় চাই আল্লাহর পরিপূর্ণ বাক্যগুলোর মাধ্যমে, যার দ্বারা তাঁর ক্রোধ থেকে, বান্দাদের ক্ষতি থেকে, এবং শয়তানদের কুমন্ত্রণা ও উপস্থিতি থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।"
আবদুল্লাহ বিন ওমর (রা.) বর্ণনা করেছেন যে, রাসুল (সা.) সাহাবাদেরকে এই দোয়াটি শিখিয়েছিলেন যাতে তারা ভয় ও অনিশ্চয়তা থেকে মুক্তি পেতে পারে। (তিরমিজি, হাদিস: ৩৫২৮; আবু দাউদ, হাদিস: ৩৮৯৩)
এ দোয়া নিয়মিত পাঠ করলে ঘুমের সময় মানসিক শান্তি ও নিরাপত্তা বোধ বৃদ্ধি পায়। বিশেষ করে একাকিত্ব বা শয়তানের প্রভাব থেকে রক্ষা পেতে এটি অত্যন্ত কার্যকর।
মন্তব্য করুন