মঙ্গলবার
২১ জুলাই ২০২৬, ৬ শ্রাবণ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
মঙ্গলবার, ২১ জুলাই ২০২৬, ৬ শ্রাবণ ১৪৩৩

তিলের তেল ব্যবহারে অনেক উপকারিতা

কাগজ ডেস্ক
প্রকাশ : ০৫ জুন ২০২৬, ০৯:০০ এএম
তিলের তেল ব্যবহারে অনেক উপকারিতা

তিলের তেল মূলত একটি এডিবল ভেজিটেবল অয়েল। রান্নায় এর ব্যবহার সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে। তবে, সৌন্দর্য চর্চাতেও কিন্তু এর বেশ খ্যাতি রয়েছে। তিলের তেল বেশ উচ্চমাত্রায় পুষ্টিকর। কেননা এই তেল বেশি কিছু অ্যাসেনশিয়াল ভিটামিন, যেমন- ভিটামিন ই, বি কমপ্লেক্স ও ডি সমৃদ্ধ। পাশাপাশি এই তেলে আছে কপার, জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস। এছাড়াও তিলের তেলে রয়েছে ফ্যাটি এসিড। এর মধ্যে ৪১ শতাংশ লিনলিক এসিড, ৩৯ শতাংশ অলিক এসিড, ৮ শতাংশ পালমিটিক এসিড এবং ৫ শতাংশ স্টেরিক এসিড আছে। স্কিনকে ময়েশ্চারাইজড রাখার পাশাপাশি একনে, রিঙ্কেল কমাতে দারুন কাজ করে এটি। ড্রাই স্কিনের যত্নে সিসেমি অয়েল মাস্ট হ্যাভ! চলুন স্কিন কেয়ারে এর বেনিফিটগুলো জেনে নেই। ১ অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি ও অ্যান্টি ব্যাক্টেরিয়াল প্রোপারটিজযুক্ত হওয়ায় আমাদের ত্বককে বিভিন্ন ধরনের ইনফেকশন থেকে রক্ষা করে। ২ নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকের ড্যামেজ রিপেয়ার হয়। আর এটি ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে। ৩ বডি ম্যাসাজ অয়েল হিসাবে দারুন কাজ করে, ম্যাসাজের ফলে শরীরে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পায়। ৪ একনের প্রাদুর্ভাব কমাতে হেল্প করে কেননা এতে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল প্রোপারটিজ রয়েছে। ৫ এই তেল সানবার্ন, ফাইন লাইন্স আর রিঙ্কেলস কমানোর ন্যাচারাল সল্যুশন হিসাবে কাজ করে। ৬ গোসলের পর জাস্ট কয়েক ফোঁটা সিসেমি অয়েল হাত পায়ে লাগিয়ে নিলে স্কিন সফট থাকে।

আমাদের ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন

মন্তব্য করুন

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

বাংলাদেশের বিপক্ষে টেস্ট সিরিজে শক্তিশালী অস্ট্রেলিয়া দল ঘোষণা

তিতুমীর কলেজে হল ফি কমানোর দাবিতে শিক্ষার্থীদের বিক্ষোভ

যশোরসহ ১০ জেলায় মামলাপূর্ব বাধ্যতামূলক মেডিয়েশন কার্যক্রমের উদ্বোধন

বিশ্ববাজারে কমেছে তেলের দাম

কালীগঞ্জে অবৈধ চায়না দুয়ারী জাল ধ্বংস, দুই রেস্টুরেন্টকে জরিমানা

আজ সোনার ভরি কত?

ইরানের সামরিক স্থাপনায় যুক্তরাষ্ট্রের হামলা

সংসদ অভিমুখে ফের পদযাত্রা করবে সিজেপি, উত্তপ্ত দিল্লির যন্তর মন্তর

টিভিতে আজকের খেলার সূচি

২১ জুলাই: ইতিহাসের এই দিনে গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা

রাষ্ট্র সংস্কারের ৩১ দফা কর্মসূচি বাস্তবায়ন করা হবে: মির্জা ফখরুল

হাম ও ডেঙ্গু দু’টোই প্রতিরোধ জরুরি

গোপালগঞ্জে ধর্মীয় অনুভূতিতে আঘাতের অভিযোগে বৃদ্ধ আটক

ভারি বৃষ্টিতে সাজিয়ালীর ব্রিজ ভেঙে জনদুর্ভোগ চরমে, বিকল্প পথে চলছে যাতায়াত

নড়াইলে পাঁচ বছরের শিশুকে ধর্ষণের পর গলা টিপে হত্যা

বাঘারপাড়ায় ট্রাকচাপায় সাইকেল আরোহীর মৃত্যু

যশোর জেলা স্যানিটারি ও নলকূপ ব্যবসায়ী সমিতি   / নির্বাচন ঘিরে উৎসব আমেজ পাইপপট্টিতে১৩ পদের জন্য লড়াইয়ে ২৫ প্রার্থী

কিশমিশ খেলে মিলবে ৭ উপকারিতা

গোস্ত কিনতিও হ্যারেজ খাতি হয় 

চিকিৎসা যাবে সবার দুয়ারে: প্রধানমন্ত্রীর নতুন নির্দেশনা

X