আর্থ্রাইটিস বা বাত অস্থিসন্ধির একটি গুরুতর সমস্যা। এই রোগে দেহের বিভিন্ন অস্থিসন্ধিতে তীব্র যন্ত্রণা হয়, দেখা যায় ফুলে ওঠা ও জড়তার মতো সমস্যাও। অনেকেই ভাবেন বয়স বাড়লে বুঝি এই সমস্যা...
আমাদের সবার কাছেই বেশ পরিচিত একটি ফল আমলকি যা ভেষজ গুণে অনন্য। নানা রকম অসুখ সারানো ছাড়াও এটি অনেক সাহায্য করে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে। মহামারি করোনার এই সময়ে আমরা সবাই...
জাতীয় ফল কাঁঠাল শুধু সুস্বাদু ফল হিসেবেই নয়, এর বীজও পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি খাদ্য উপাদান। অনেকেই কাঁঠালের কোয়ার পাশাপাশি বীজও রান্না করে কিংবা শুকিয়ে ভেজে খেতে পছন্দ করেন। বিশেষজ্ঞদের মতে,...
আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী যে কোনো মৌসুমী ফল বা সবজি। সারাবছর বিভিন্ন ঋতুতে মৌসুমী ফল এবং সবজি খেলে দেহের নানা ধরণের পুষ্টি চাহিদা কিছুটা হলেও পূরণ হবে। আর আমরা...
কিছু খাবার রয়েছে যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি ফুসফুস সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। কোভিড-১৯’য়ের কারণে ফুসফুস আক্রান্ত ও ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তাই ফুসফুসের সুস্থতার দিকে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। পুষ্টি-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত...
চলছে ফলের মৌসুম। চারিদিকে ফল আর ফল। দেশি-বিদেশি নানা রকমের ফলের সমাহার বাজারে। আমরা সবাই কম বেশি ফল পছন্দ করি। তবে বিশেষ করে যারা ডায়াবেটিস রোগী তাদের ফল খাবারের বিশেষ...
জাম একটি সুস্বাদু গ্রীষ্মকালীন ফল যা ভিটামিন ও খনিজ পদার্থসমৃদ্ধ এবং এতে অনেক ঔষধি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি দেখতে যেমন সুন্দর, খেতেও অনেক সুস্বাদু। এই ফলের পুষ্টিগুণ অনেক দামি ফলকেও হার...
২৯ জুন ২০২৬, ১০:৪৬ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ১০:২৭ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ১০:২২ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ১০:১৬ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ১০:১১ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ১০:০৪ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৯:৫৭ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৯:৫৩ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৯:৪৬ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৯:৪৩ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৯:৪০ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৯:৩৮ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৮:২৭ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৮:১৯ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৮:১৫ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৮:০৯ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৮:০৫ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৭:৫৯ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৭:৫৪ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৭:৪৯ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৫:৩৫ এএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৩:৫৫ এএম
২৮ জুন ২০২৬, ১০:৫০ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৭:২০ এএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৭:৩৯ এএম
২৯ জুন ২০২৬, ১০:৫৩ এএম
২৯ জুন ২০২৬, ১১:০২ এএম
২৯ জুন ২০২৬, ১১:২৩ এএম
২৯ জুন ২০২৬, ১২:০৭ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ১২:১২ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০১:০৬ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০১:১০ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০১:২৩ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০২:০২ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০২:০৯ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০২:১৫ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৪:৫০ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৪:৫৫ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৭:০৯ পিএম
২৯ জুন ২০২৬, ০৭:৩৬ পিএম